Muitas mulheres têm dúvidas sobre as necessidades de fertilidade e contracepção durante a amamentação. Este grupo de tópicos fornecerá informações abrangentes sobre a relação entre amamentação e contracepção, como a lactação afecta a fertilidade e as várias opções contraceptivas disponíveis para as mulheres durante esta fase das suas vidas.
Lactação e Fertilidade
Sabe-se que a lactação, ou amamentação, tem um efeito contraceptivo natural, embora não seja infalível. O método de amenorreia lactacional (LAM) é um método anticoncepcional temporário que depende da infertilidade natural de mulheres que amamentam. Funciona suprimindo a ovulação, tornando menos provável que uma mulher conceba enquanto amamenta exclusivamente.
No entanto, a eficácia do LAM depende de critérios específicos, como a mulher amamentar exclusivamente o seu bebé, o bebé ter menos de seis meses de idade e a ausência de menstruação desde o parto. Quando qualquer um destes critérios deixa de ser satisfeito, a eficácia do LAM diminui e podem ser necessários métodos contraceptivos alternativos para prevenir gravidezes indesejadas.
Opções de contracepção para mulheres que amamentam
É importante que as mulheres que amamentam estejam cientes das opções contraceptivas adequadas às suas necessidades específicas. Embora alguns métodos contraceptivos possam ter impacto na produção de leite ou na saúde infantil, existem várias opções seguras e eficazes disponíveis:
Métodos de barreira:
- Preservativos: Os preservativos são uma escolha popular para mulheres que amamentam, pois não têm quaisquer efeitos hormonais que possam interferir na lactação ou na saúde infantil.
- Diafragma: Este método de barreira não hormonal pode ser uma boa escolha para mulheres que estão amamentando, pois não afeta a produção de leite.
Métodos hormonais:
- Pílulas só de progestógeno (minipílulas): Ao contrário dos anticoncepcionais orais combinados, as pílulas só de progestógeno têm menos probabilidade de afetar a produção de leite e podem ser tomadas durante a amamentação.
- Injeção de acetato de medroxiprogesterona de depósito (DMPA): Esta injeção anticoncepcional hormonal é uma opção para mulheres que amamentam após a sexta semana pós-parto, pois foi demonstrado que não tem efeitos adversos no desempenho da amamentação ou na saúde do bebê.
- Implantes: Os implantes subdérmicos, como o Nexplanon, são considerados seguros para uso durante a amamentação e não afetam a produção de leite.
Contraceptivos reversíveis de longa ação (LARCs):
- Dispositivos intrauterinos (DIU): Tanto os DIU hormonais quanto os não hormonais são adequados para mulheres que amamentam e não afetam a produção de leite ou a saúde infantil.
- Implantes contraceptivos: Esses implantes pequenos e finos inseridos sob a pele da parte superior do braço são uma opção contraceptiva altamente eficaz e segura para mulheres que amamentam.
Considerações para escolher contraceptivos durante a lactação
Ao selecionar um método contracetivo durante a amamentação, as mulheres devem considerar o conselho do seu médico e avaliar os seguintes fatores:
- Fornecimento de leite: Alguns métodos contraceptivos hormonais podem ter impacto na produção de leite, e as mulheres devem estar cientes deste efeito potencial ao escolher uma opção anticoncepcional.
- Momento de início: O momento de início da contracepção pós-parto pode variar dependendo do método escolhido, e as mulheres devem ser informadas sobre quaisquer considerações relevantes.
- Riscos para a saúde: Certas condições de saúde podem influenciar a escolha da contracepção, e as mulheres devem discutir quaisquer preocupações com o seu médico.
- Eficácia e conveniência: Fatores como a eficácia do método, facilidade de uso e preferências pessoais devem ser levados em consideração ao selecionar uma opção contraceptiva.
Conclusão
Compreender as necessidades de fertilidade e contracepção durante a lactação é crucial para mulheres que estão amamentando e que buscam prevenir gravidezes indesejadas. Ao serem informadas sobre a relação entre amamentação e contracepção, bem como sobre as várias opções disponíveis, as mulheres podem tomar decisões confiantes que apoiam a sua saúde reprodutiva e o seu bem-estar geral.