Quando se trata de planejamento familiar, existem vários tipos de métodos anticoncepcionais que indivíduos e casais podem escolher. Estes métodos visam prevenir a gravidez e permitir que os indivíduos tomem decisões informadas sobre a sua saúde reprodutiva. Neste guia, exploraremos os diferentes tipos de métodos anticoncepcionais, seus mecanismos de ação, eficácia e considerações para escolher a opção mais adequada.
1. Métodos de Barreira
Preservativos: Os preservativos são um dos métodos de barreira de controle de natalidade mais amplamente utilizados. Eles criam uma barreira física que impede que os espermatozoides cheguem ao óvulo. Além disso, os preservativos ajudam a reduzir o risco de infecções sexualmente transmissíveis (IST).
Diafragma e capuz cervical: são dispositivos em forma de cúpula feitos de silicone ou látex que são inseridos na vagina para cobrir o colo do útero, evitando assim que os espermatozoides entrem no útero.
2. Métodos hormonais
Pílulas anticoncepcionais: As pílulas anticoncepcionais orais contêm hormônios sintéticos que impedem a ovulação, engrossam o muco cervical para impedir o movimento dos espermatozoides e alteram o revestimento uterino para torná-lo menos receptivo à implantação.
Adesivo anticoncepcional: Este é um pequeno adesivo que libera hormônios através da pele para prevenir a gravidez.
Implante Contraceptivo: Uma haste pequena e flexível inserida sob a pele do braço libera hormônios para prevenir a gravidez por vários anos.
3. Dispositivos Intrauterinos (DIU)
DIU hormonal: Um dispositivo em forma de T que é inserido no útero e libera progesterona para prevenir a gravidez por vários anos.
DIU de cobre: Este tipo de DIU não contém hormônios e libera íons de cobre para criar um ambiente tóxico para os espermatozoides, impedindo a fertilização.
4. Esterilização
Laqueadura Tubária: Procedimento cirúrgico que envolve bloquear, selar ou cortar as trompas de Falópio para evitar que o óvulo chegue ao útero para fertilização.
Vasectomia: Procedimento cirúrgico que envolve cortar ou bloquear o canal deferente para evitar a liberação de espermatozoides durante a ejaculação.
5. Métodos de conscientização sobre fertilidade
Método do calendário: envolve monitorar os ciclos menstruais para determinar a janela fértil e abster-se de relações sexuais durante esse período.
Método de temperatura corporal basal: Este método envolve monitorar e mapear a temperatura basal do corpo para identificar a ovulação e o período fértil.
Método do Muco Cervical: Observação de mudanças na consistência do muco cervical para prever a ovulação e a fertilidade.
6. Contracepção de Emergência
Pílulas Anticoncepcionais de Emergência: Também conhecidas como pílula do dia seguinte, essas pílulas podem prevenir a gravidez se tomadas alguns dias após a relação sexual desprotegida ou falha do método contraceptivo.
Escolhendo o método correto de controle de natalidade
Ao escolher um método anticoncepcional, indivíduos e casais devem considerar fatores como eficácia, possíveis efeitos colaterais, conveniência, prevenção de IST e objetivos reprodutivos de longo prazo. Consultar um profissional de saúde pode ajudar os indivíduos a tomar decisões informadas com base em suas necessidades e circunstâncias específicas de saúde. Ao compreender os diferentes tipos de métodos contraceptivos, os indivíduos podem tomar medidas proactivas para gerir a sua saúde reprodutiva e alcançar os seus objectivos de planeamento familiar.