A placa dentária é um biofilme que se forma nos dentes e está intimamente ligado a problemas de saúde sistêmicos. Este artigo explora a relação entre a placa dentária e a saúde sistêmica, e o impacto do controle mecânico e químico da placa dentária na saúde geral.
A influência da placa dentária na saúde sistêmica
A placa dentária é composta principalmente por bactérias, que produzem ácidos que podem causar cáries e doenças gengivais. No entanto, o impacto da placa dentária vai além da saúde oral, uma vez que tem sido associada a vários problemas de saúde sistémicos.
Saúde Cardiovascular: A investigação indicou uma ligação potencial entre a saúde oral, particularmente a placa dentária, e as doenças cardiovasculares. As bactérias da placa dentária podem entrar na corrente sanguínea através das gengivas, contribuindo para o desenvolvimento da aterosclerose e aumentando o risco de doenças cardíacas.
Saúde Respiratória: A má higiene oral e a presença de placa dentária têm sido associadas a infecções respiratórias, uma vez que as bactérias da placa podem ser inaladas para os pulmões, podendo levar à pneumonia e outras doenças respiratórias.
Diabetes: Indivíduos com diabetes são mais suscetíveis a doenças gengivais, que são influenciadas pelo acúmulo de placa dentária. Além disso, a presença de doenças gengivais pode dificultar o controle dos níveis de açúcar no sangue, contribuindo para complicações associadas ao diabetes.
Doença de Alzheimer: Alguns estudos sugeriram uma ligação potencial entre problemas de saúde oral, incluindo placa dentária, e um risco aumentado de desenvolver a doença de Alzheimer. A presença de certas bactérias associadas a doenças gengivais foi encontrada no cérebro de indivíduos com Alzheimer.
Controle Mecânico e Químico da Placa Dentária
O controle eficaz da placa dentária envolve abordagens mecânicas e químicas, que são essenciais para manter a saúde bucal ideal e também potencialmente impactar a saúde sistêmica.
Controle Mecânico:
Os métodos mecânicos de controle da placa incluem escovação regular e uso do fio dental para remover fisicamente a placa dos dentes e da linha das gengivas. A técnica adequada, com limpeza completa de todas as superfícies dos dentes e ao longo da linha da gengiva, é crucial para reduzir a acumulação de placa bacteriana e prevenir problemas de saúde associados.
Escovação: Usando uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor, os indivíduos devem escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia para remover a placa bacteriana e evitar seu acúmulo.
Uso do fio dental: O uso do fio dental ajuda a remover a placa bacteriana e as partículas de alimentos entre os dentes e ao longo da linha da gengiva, áreas que podem ser difíceis de alcançar apenas com uma escova de dentes.
Controle Químico:
Os métodos químicos complementam o controle mecânico utilizando agentes antimicrobianos para reduzir o crescimento e desenvolvimento de bactérias causadoras de placas. Enxaguatórios bucais e tratamentos profissionais são comumente empregados para o controle químico da placa dentária.
Enxaguatório bucal: Enxaguatórios bucais antimicrobianos ajudam a reduzir as bactérias na boca, limitando a formação de placas e promovendo a saúde bucal geral. Alguns enxaguatórios bucais também contêm flúor para fortalecer o esmalte dos dentes e prevenir cáries.
Tratamentos Profissionais: Os profissionais da odontologia podem realizar limpezas profissionais, raspagem e alisamento radicular para remover a placa endurecida (tártaro) e prevenir seu acúmulo, reduzindo o risco de problemas de saúde bucal e sistêmica.
Conclusão
A compreensão das ligações entre a placa dentária e os problemas de saúde sistémicos destaca a importância de práticas abrangentes de higiene oral, incluindo o controlo mecânico e químico da placa. Ao manter uma saúde oral óptima e abordar eficazmente a placa dentária, os indivíduos podem reduzir potencialmente o risco de várias condições de saúde sistémicas e melhorar o seu bem-estar geral.